프로그램안내
하남국민체육센터의 다양한 프로그램을 만나보세요.
URL이 복사되었습니다.
헬스
헬스장
- 규모
330.6㎡
육상 트랙을 이용한 유산소 운동 가능.
프로그램 안내
가로로 스크롤 하여 보실 수 있습니다.
| 프로그램 |
|---|
| 헬스 (월회원권) |
| 파워 다이어트 |
| 여성 바디펌프 |
| 줌바 피트니스 |
| 스위밍 바디펌프 |
| 소그룹PT(4:1) |
| 강습시간 | 강습요일 | 정원 | 강습료(원) |
|---|---|---|---|
| 월~금 06:00~21:50 토 07:00~17:50 일 09:00~17:50 |
월~토 | 조정가능 | 성인 66,000 |
| 청소년 55,000 |
|||
| 월수금 화목토 |
성인 33,000 |
||
| 청소년 27,500 |
|||
|
교육내용
|
|||
| 11:00~11:50 | 월~금 | 35명 | 성인 88,000 |
|
교육내용
|
|||
| 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 |
월,수,금 | 10명 | 성인 66,000 |
|
교육내용
|
|||
| 12:40~13:30 | 월,수,금 | 35명 | 성인 49,500 |
| 화,목 | 성인 38,500 |
||
|
교육내용
|
|||
| 06:00~06:50 | 월,수,금 | 15명 | 성인 66,000 |
| 06:00~06:50 07:00~07:50 |
화,목 | 15명 | 성인 44,000 |
|
교육내용
|
|||
| 10:00~11:20 | 화,목 | 4명 | 성인 220,000 |
| 11:30~12:50 | 4명 | ||
|
교육내용
|
|||
하남시 외 법인·단체 및 개인에게는 사용료와 이용료를 50%할증하여 징수
체성분 상담
가로로 스크롤 하여 보실 수 있습니다.
| 프로그램 |
|---|
| 체성분상담 (인바디측정) |
| 강습시간 | 강습요일 | 장소 | 대상 |
|---|---|---|---|
| - | - | 헬스장 | 헬스종목에 한해 제공 |
|
비고
|
|||
